Nässlan var känd som en medicinsk ört redan på medeltiden. Många personer som led av reumatism utsatte sig frivilligt för kontakt med sina brännande hårstrån. Men brännässlan hjälper inte bara mot ledbesvär. Den har ett mycket bredare användningsområde!

Nässelte främjar uttorkning av kroppen

Nässla för dränering

Den mest kända effekten av brännässlan är förmodligen dess inverkan på dräneringen i kroppen. Den innehåller mycket kalium, vilket anses vätskedrivande. Detta gör brännässlan till det perfekta valet för vattenretention, njurgrus och cystit. Till detta ska nässelbladen användas.

Bladen tillagas färska eller torkade som te. Ta ca 3 tsk torkade nässelblad i 150 ml vatten och låt teet dra i ca 10 minuter.

Brännässla i prostataförstoring

Att brännässlan kan ha en läkande effekt på prostataförstoring är inte helt ointressant för män. Det krymper inte prostatan. Men det gör urinering lättare. Använd rötterna för ändamålet.

Nässla mot reumatism och ledbesvär

Brännässlan anses också ha läkande krafter i förhållande till reumatiska besvär som artrit. Det är den aktiva ingrediensen som kallas koffeomalsyra som spelar huvudrollen här. Å ena sidan verkar det mot inflammation och å andra sidan lindrar det smärta.

Nässelfrön mot håravfall

OBS: Brännässlan kan också arbeta mot håravfall. Visserligen håller det förmodligen inte mycket mer lovande än andra växtbaserade medel mot håravfall. Men det är värt ett försök! Fröna sägs stimulera tjockare hårväxt när de konsumeras regelbundet.

Nässla mot järnbrist

Till skillnad från spenat och andra livsmedel som anses rika på järn, svämmar nässlan över av spårämnet järn. Om du lider av järnbrist gör du klokt i att kompensera ditt underskott med hjälp av brännässlor.

Vilka aktiva ingredienser är så speciella?

Nässlans blad och rötter används för medicinska ändamål. Aktiva ingredienser som får övertaget i dem när det kommer till deras läkande effekter är framför allt dessa:

  • flavonoider
  • steroider
  • eteriska oljor
  • mineraler
  • spårelement
  • serotonin
  • acetylkolin
  • koffeomalsyra
  • samt C-vitamin

tips

Låt så kort tid som möjligt gå mellan skörd och bearbetning, torkning eller frysning. Växtdelarna tappar snabbt sina aktiva ingredienser när de förvaras färska.

Kategori:

Örter