- Beredning av te från rölleka
- Gör en tinktur av rölleka
- Koppla av i ett fullt badkar som innehåller rölleka
Yarrow (Achillea millefolium) har en anledning till sitt latinska namn, trots allt ska den grekiske hjälten Akilles ha använt växten för att behandla sår. Även torkad rölleka eller inköpta preparat kan användas som naturläkemedel mot en lång rad åkommor.

Beredning av te från rölleka
Häll kokande vatten över cirka två teskedar av de torkade blommorna och låt blandningen dra i cirka 15 minuter. Sedan kan du sila av blommorna och smutta långsamt på teet. Om rölleka-te dricks cirka tre gånger om dagen mellan måltiderna kan det ha en lindrande effekt på matsmältningsbesvär och olika kvinnors besvär. Detta örtte hjälper också mot:
- ingen aptit
- gas
- uppblåsthet
- konvulsiva tillstånd
Under graviditet och amning ska det endast användas i samråd med den läkare som behandlar dig.
Gör en tinktur av rölleka
En tinktur av rölleka kan göras av den känsliga örten och användas för liknande ändamål som te. För att göra detta, lägg cirka 45 gram rölleka ört i 250 milliliter 70% alkohol och låt blandningen stå i cirka 8 dagar. Efter silning kan 20 droppar åt gången tas med vatten eller te för att lindra matsmältningsbesvär och kramper. På grund av alkoholen är denna appliceringsmetod endast lämplig för användning på vuxna.
Koppla av i ett fullt badkar som innehåller rölleka
Ett bra sätt att dra nytta av de positiva effekterna av de eteriska oljorna i rölleka är att ta ett fullständigt bad med röllekatillsatser. För att göra detta genomsyras cirka 100 gram nyskördad eller torkad rölleka i 2 liter varmt vatten. Efter cirka 20 minuter kan örten silas och brygden hällas i ett fullt bad eller sittbad vid önskad temperatur. Bad med röllekaextrakt används vanligtvis för:
- mensvärk
- spasmer i bäckenområdet
- Inflammation i underlivet
Även här bör det noteras att personer som är känsliga eller allergiska kan få reaktioner i de blöta hudområdena.
tips
Man ska bara använda rölleka om det går att bestämma och inte i stora mängder. Du bör också avstå från att konsumera och använda den som medicinalväxt om du är allergisk mot sammansatta växter.