Det är bevisat att träning bidrar till att öka koncentrationsförmågan. Jonglering är särskilt viktigt eftersom att kasta och fånga förbättrar blodflödet till kroppen och hjärnan. Båda hjärnhalvorna måste prestera som bäst, kroppsmedvetenheten förbättras och det är också väldigt roligt. Du kan enkelt göra jongleringsbollar själv tillsammans med dina barn och sätta igång direkt. Vi ska berätta hur det går till.

Jongleringsbollar kan enkelt göras av ballonger

Hur ska bra jongleringbollar för nybörjare vara?

Det är viktigt för att jonglera bollar att:

  • Ha en bekväm vikt och bra grepp.
  • Gå inte sönder även om de faller till marken ofta.
  • Rulla inte iväg.
  • är vackert färgglada.

Variant 1: Ballonger fyllda med granulärt innehåll

Material:

  • Runda ballonger i olika färger
  • tratt
  • sax
  • tom flaska
  • granulerad fyllning, t ex linser, ris, grovt salt, teriyaki nudlar

Manuell:

  • Låt först fyllningsmaterialet rinna genom tratten (5,00€) ner i flaskan.
  • Blås upp en ballong och lägg den över flaskans hals.
  • Vänd flaskan upp och ner så att fyllningsmaterialet faller ner i ballongen.
  • ta loss ballongen.
  • Skär av halsen på ytterligare 2-3 ballonger och lägg den rundade delen av ballongen över den redan fyllda, försegla öppningen.

Sy jongleringbollar i tyg

Dessa bollar är mer hållbara än den första varianten. Dessutom kan du låta din kreativitet flöda och göra bollarna i dina favoritfärger för att matcha outfiten eller av fantasifullt mönstrat material.

Material:

  • Tyg eller mjukt (konstgjort) läder
  • granulärt fyllnadsmaterial
  • liten tratt
  • Sytillbehör (nål, tråd, sax, eventuellt en symaskin)
  • Mönster (finns att ladda ner online)

Manuell:

  • Klipp mönsterbitar.
  • Sy ihop bollen enligt instruktionerna. Arbeta mycket noggrant, annars kommer bollen inte att samlas i en punkt.
  • Sy trådarna väl så att inget lossnar.
  • Sätt ihop alla delarna, men lämna den sista sömmen öppen.
  • vända bollen.
  • Fyll i fyllnadsmaterialet med tratten genom vändöppningen.
  • Stäng öppningen med en madrassöm.

tips

Om du inte har några ballonger till hands kan du fylla gamla sneakerstrumpor med granulärt material. Vänd strumpan runt sig själv två eller tre gånger i mitten och dra den andra halvan av strumpan över bollen som har skapats. Den upcycling-jongleringbollen är klar.

Kategori:

Skötseltips