Lökjuice är en beprövad huskur mot hosta. I den här artikeln förklarar vi hur du själv kan tillverka naturläkemedlet och för vem det är lämpligt.
För lökjuice behöver du bara lök och ett sötningsmedel
Ingredienser
- 1 färsk lök
- Flytande honung
Undviker du animaliska produkter kan du byta ut honungen mot rörsocker eller ett veganskt sötningsmedel. Du bör också använda socker istället för honung för barn under ett år.
Alliin som finns i löken är till stor del ansvarig för juicens intensiva smak. Lökjuice, som man gör av lök, är ibland för kryddig för barn. Använd därför mildare grönsakslök till de minsta.
förberedelse
- Skala löken och skär i grova tärningar.
- Häll upp i en ren, sköljd burk.
- Häll över sötningsmedlet och förslut burken.
- Ställ in i kylen några timmar tills saften har bildats.
- Använd strösocker, skaka då och då.
Juicen kommer att hålla sig väl försluten i cirka tre dagar. Om kylan inte är över än bör du förbereda färsk lökjuice.
Hur ofta ska hostsaften tas?
Du kan ta naturläkemedlet tre gånger om dagen om du har hosta, eller till och med varje timme om du har svåra symtom. Dosen för barn är en tesked, för vuxna två. Lämna lökjuicen i munnen en stund så att den lokala hostdämpande effekten träder i kraft snabbt.
Kan lökjuice överdoseras?
En överdos av läkemedlet är ganska osannolikt. Om du vill vara på den säkra sidan bör du inte äta mer än 50 gram färsk lök per dag. Anledningen är ämnet difenylamin som finns i löken, vilket kan leda till njurskador om det konsumeras under lång tid och i mycket höga doser.
Vilka biverkningar kan uppstå?
Om du är allergisk mot någon av ingredienserna i löken, drick inte lökjuice.
Kända biverkningar av lökjuice är kontakteksem och irritation av nässlemhinnan och/eller bindhinnan. Om du hittar detta hos dig själv, kontakta din läkare.
tips
Stäng alltid behållaren med lökjuicen försiktigt så att de värdefulla ingredienserna inte avdunstar. Dessutom lägger sig den intensiva lukten obehagligt i kylskåpet.