Bröstmjölk är det bästa en liten bebis kan äta. Om mamma är i närheten finns även bröstmjölk tillgänglig. Men en sömlös leverans är inte alltid möjlig. För att stilla hungern ändå kan några portioner frysas.

Fryst bröstmjölk har en hållbarhet på sex månader

Varför frysa överhuvudtaget?

Endast en mamma kan amma sitt barn. Däremot kan vem som helst förbereda en flaska bröstmjölk som tidigare varit fryst för att stilla barnets hunger. Mamman behöver inte vara närvarande vid denna matning.

  • hon kan återgå till jobbet
  • kan ta ledigt några timmar
  • kan sova hela natten medan pappa tar hand om barnet

Barnet behöver inte nödvändigtvis avvänjas när mamman är borta en längre tid och kommer därför att fortsätta att få sin idealföda under lång tid.

Hälsofördelar kvarstår

Modermjölken har alltid rätt temperatur. Frågan dyker snabbt upp om bröstmjölken tappar kvalitet i den iskalla frysen. En varning kan ges här. Allt som gör bröstmjölken så hälsosam för barnet bevaras till stor del även efter att den har frysts.

Upptinad bröstmjölk överträffar fortfarande de alternativa modersmjölksersättningar som säljs i butiker i detta avseende.

tips

Om den utpressade bröstmjölken snart är slut är kylen en bättre plats att förvara den än frysen. Här förblir mjölken ännu mer oförändrad.

Hygien är ett måste

Bröstmjölk bör alltid pumpas under mycket hygieniska förhållanden. Detta är det enda sättet att hålla bakteriemängden låg och mjölken perfekt längre. Tillverkarna av de så kallade bröstmjölkspumparna ger tydliga instruktioner som bör följas.

portionering och märkning

Den utpressade bröstmjölken fryses i portioner. Alltid bara så mycket som behövs för en måltid. Portioner på runt 50 gram har visat sig vara optimala. Vid behov kan flera portioner blandas när som helst.

Märk alla frysförpackningar med datum så att du alltid har överblick. Det är också vettigt att använda mjölken i den ordning den frystes.

Lämpliga behållare

Det är ganska bekvämt att frysa bröstmjölk i flaskor som matas till barnet. Var uppmärksam på följande:

  • flaskorna måste rengöras noggrant och steriliseras
  • de måste passa i frysen
  • Fyll alltid bara två tredjedelar, eftersom mjölken expanderar

Det går dock även att använda andra rena frysbehållare.

Vad mer att tänka på

Bröstmjölk är känslig frysmat, där allt ska fungera optimalt.

  • Frys in bröstmjölk direkt efter pumpning
  • förvara på baksidan av frysen
  • där förblir temperaturen konstant
  • Behållare får inte vidröra frysens väggar
  • Frys inte in tinad bröstmjölk igen

varaktighet

Fryst bröstmjölk har en hållbarhet på 6 månader. Upptinad bröstmjölk kan förvaras i kylen i 24 timmar. Å andra sidan ska den användas inom två timmar i rumsluften.

tina bröstmjölk

Bröstmjölk kan tinas väl inom 12 timmar i kylen. Om det måste gå snabbare kan behållaren även hållas under rinnande vatten. Det får dock inte vara varmare än 37 grader Celsius.

Varning: Bröstmjölk ska aldrig tinas i rumstemperatur. Mikrovågsugn och varmvatten är inte heller lämpliga.

Skaka tinad mjölk kraftigt före användning så att fettet som lagt sig ut fördelas jämnt igen.

  • Slutsats för snabba läsare
  • Lämplighet: bröstmjölk kan frysas; bibehåller sin hälsosamma effekt; är bättre än bearbetad mat
  • Fördelar: Mamman kan ta ledigt eller återgå till arbetet
  • Fördelar: Vem som helst kan mata barnet; den behöver inte nödvändigtvis avvänjas
  • Tips: Pumpad mjölk som ska användas snart förvaras bättre i kylen
  • Hygien: Pumpning ska alltid ske under hygieniska förhållanden
  • Portionering: Frys in bröstmjölk i små, behovsbaserade portioner på ca 50 ml
  • Etikett: Märk behållaren med datum och användning i frysordning
  • Lämpliga behållare: I princip vilken ren behållare som helst; Flaskor är dock mer praktiska
  • Renlighet: Rengör och sterilisera flaskorna noggrant i förväg; var också uppmärksam på frosttolerans
  • Frys: Omedelbart efter pumpning; förvara på baksidan av frysen; inte på väggen
  • Hållbarhet: Bröstmjölk har en hållbarhet på 6 månader
  • Långsam upptining: I kylen inom 12 timmar
  • Snabb upptining: under rinnande vatten med max kroppstemperatur
  • Varning: Tina inte i rumstemperatur, under värme eller i mikrovågsugn
  • Konsumera: Upptinad bröstmjölk håller sig färsk i 24 timmar i kylskåp, två timmar i rumstemperatur; skaka före användning

Trädgårdsjournalens fräschör ABC

Hur kan frukt och grönsaker förvaras korrekt så att de håller sig fräscha så länge som möjligt?

Trädgårdsjournalens fräschör ABC som affisch:

  • som en gratis PDF-fil att skriva ut själv

Kategori:

Skötseltips